Blog Bi

¡No te pierdas nuestro nuevo contenido!

Suscríbete al Blog Bi y recibe mensualmente las noticias más relevantes en tu correo.

Gracias por suscribirte a nuestro blog

Artículos de interés • Bi-Credit

Compartir:

Ayudemos en casa


Artículo elaborado por la Licda. María Inés Elgueta - Psicóloga Clínica

Yo soy de la idea que la primera escuela es el hogar.  En casa aprendemos los elementos más básicos que nos acompañarán siempre. Todo lo que practicamos y enseñamos en casa, tiene una continuidad en todos los aspectos sociales de la vida, por eso es necesario inculcar y practicar todos los valores, siendo uno de los más importantes la responsabilidad.

Cuando se aprende a ser responsable, desarrollamos otros valores importantísimos, como, por ejemplo: el compromiso, la honestidad, la libertad y su uso consciente, la moral, la justicia, entre otros.

Me gusta enseñar que el significado de la responsabilidad  está  relacionado con las tareas a realizar o las obligaciones que tenemos, pero que también está relacionado con el compromiso. El compromiso crea acciones voluntarias que tienden a tener un resultado más asertivo que las acciones que hacemos por obligación.

Y muchas veces es eso justamente lo que necesitamos para que las cosas funcionen. Cuando estamos comprometidos con algo o con alguien, hacemos lo necesario para hacer las cosas bien y obtener resultados satisfactorios.

El ayudar en casa, demuestra el compromiso por el bienestar físico y emocional de la familia.  Si dejamos todas las tareas bajo la responsabilidad de una sola persona, que por lo regular suele ser mamá, ocurren varios escenarios:

  • Crea la falta de consciencia por parte de los otros miembros del grupo familiar.
  • No se aprecia el trabajo realizado.
  • Obstaculiza la habilidad para la autonomía personal.
  • Genera sobrecarga física y emocional la persona que realiza el trabajo.
  • Por lo general, existe un ambiente hostil, acompañado de reclamos y discusiones.

Por eso es tan importante que todos los miembros de la familia ayuden con las tareas del hogar.  Asignar tareas a cada uno es un acto justo que desarrollará no solo la responsabilidad, sino que hará que el ambiente familiar sea un ambiente cordial con sentido de compromiso, respeto y empatía, y lo más importante, transmitirá la idea de colaboración.

Se estarán preguntando: ¿cómo hago para empezar y motivarlos?

  • Lo más importante es empezar por algo fácil y que les guste.
  • Será más divertido si comparten el trabajo, de esta manera le enseñas cómo debe hacerse de una manera segura.
  • Convertir la tarea en un juego ayuda mucho, ya que será más atractivo para ellos.
  • Dar pequeñas recompensas emocionales por su colaboración es beneficioso. El terminar la tarea con un: “gracias, tu trabajo estuvo excelente y ayudaste muchísimo a mama/papá,” no sólo los hará sentir bien, sino que ayudará a la creación del compromiso y la colaboración
  • Las tareas deben ser muy concretas y las instrucciones sencillas y directas. Por ejemplo: si decimos: “ordena tu cuarto,” esto implica muchas cosas y tu hijo puede perderse y al final no hacer nada. Es mejor empezar con instrucciones específicas como: “coloca tus juguetes en la caja.”
  • Si la tarea no está bien, no lo critiques, elogia su esfuerzo para que se sienta orgulloso. Tampoco sirve que le digas que está bien y luego vayas a componerlo, ya que no encontrará sentido a lo que hizo, y puede que la próxima vez no quiera ayudar. Es mejor enseñarle otro día la forma correcta de hacerlo.
  • No utilices las tareas domésticas como castigo.
  • No asignar las tareas según el género, todos deben ayudar por igual.

Te comparto una tabla de tareas que pueden realizar los niños según su edad:

2 – 3 años

4 – 5 años

6 – 7 años

8 – 9 años

10 – 11 años

12 + años

Comer solo

Vestirse sin ayuda

Hacer su cama

Bañarse sin ayuda

Limpiar su habitación

Sacar la basura

Ordenar sus juguetes

Doblar su ropa

Organizar su escritorio

Ayudar en la cocina

Ayudar con sus hermanos pequeños

Hacer pequeñas compras

Regar las plantas

Asearse solo

Preparar la mochila del colegio

Recoger la mesa

Pasear a la mascota

Coser botones

Colocar su ropa sucia en una canasta

Ayudar a poner la mesa

Colocar su ropa en el closet

Prepara platos sencillos

Barrer y trapear

Cocinar platos más elaborados

Recoger sus cubiertos

Dar de comer a la mascota

Preparar una merienda

Lavar platos

Limpiar el baño

Planchar su ropa

Es importante que recuerdes que el asignar tareas dentro del hogar para que todos ayuden no sólo hará tu vida más sencilla, sino que estarás enseñando a tus hijos a desarrollar valores que les ayudarán a ser adultos autónomos y felices.

 

María Inés Elgueta
Psicóloga Clínica

 

Haz tu cita para terapias online de 1 hora, y recibe 30% de descuento al pagar con tus tarjetas de débito y crédito Bi.

Llama al: 4770-8899  o envía un correo a: hola@mariaineselgueta.com

 



Artículos de interés • Bi-Credit

Compartir:

Artículos relacionados