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¿Qué hacer para prevenir las caídas en la tercera edad?


Las caídas en la tercera edad son un parteaguas para las personas que las sufren, sobre todo por la dependencia que generan y la recuperación.

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Te compartimos algunos tips para prevenir las caídas en la tercera edad

  • Consultar con el médico si algún fármaco o enfermedad produce indisposición
  • Levantarse despacio de la cama o la silla para no sufrir mareos
  • Mantener las superficies secas y usar zapatos con suelas antiderrapantes
  • Colocar en la ducha tapetes antideslizantes 
  • No intentar trepar en escaleras o bancas si no buscar la ayuda de otra persona
  • Mantener las áreas de tránsito libres de cables u otros obstáculos
  • Colocar pasamanos en las escaleras.

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