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¿Demasiado ocupado para pensar en metas?


El correo electrónico número 178 del día acaba de llegar a tu bandeja de entrada. ¿Metas? ¡Tu único objetivo es pasar el día!

Todo el mundo tiene días locos, pero si has adquirido el hábito de reaccionar en lugar de planificar, con el tiempo tu vida laboral podría conducir a un montón de callejones sin salida en lugar de una trayectoria profesional significativa. Te debes a ti mismo pensar un poco en establecer y alcanzar metas.

¿Qué podría estar pasando?

  • No ves el valor de establecer metas.
  • Tus metas no son realmente tuyas, te las han asignado y significan poco para ti.
  • Realmente tienes exceso de trabajo o trabajas en un lugar que siempre está en "modo de crisis".
  • Sueles establecer metas, pero luego te olvidas de ellas.
  • Tus metas son demasiado grandes o vagas para trabajar en tu vida diaria.

Maneras de manejarlo:

1. Pregúntate: ¿Estás realmente demasiado ocupado?

¿Es el tiempo realmente el problema? ¿O estar "demasiado ocupado" es una excusa conveniente para dejar de pensar en metas más importantes? En muchos sentidos, el establecimiento de metas es más desafiante que correr apagando incendios. Se necesita voluntad para profundizar en tus motivaciones y reflexionar sobre hacia dónde te diriges. Por lo general, también vale la pena hacerlo; miles de personas lo hacen, desde Richard Branson hasta Oprah.

Henry Ford dijo una vez: "Ya sea que creas que puedes o que no puedes, tienes razón". En otras palabras, tu actitud probablemente determinará el resultado cuando se trata de metas o cualquier otra cosa que intentes. Cambiar de una mentalidad negativa a una positiva podría darte la chispa interna que necesitas para priorizar el establecimiento de objetivos.

 

2. Distingue entre lo importante y lo urgente.

Es fácil caer en la trampa de confundir la urgencia con la importancia. El experimentado manager James Burgess te aconseja que reserves una hora para analizar tus prioridades. (Si estás tan atrasado que no puedes dedicar una hora, dedica tiempo extra el fin de semana; ¡valdrá la pena!).

A continuación, enumera todo en lo que estás trabajando y clasifica cada elemento según la urgencia (cuándo debe hacerse) e importancia (cuánto te importa, tu gerente, tu empresa).

Ahora que tienes todo escrito en papel, asigna unos minutos al comienzo de cada día para elegir algunas de las cosas importantes para las que harás tiempo para ese día, incluso si esas cosas son menos urgentes. Tómate otros cinco minutos al final del día para revisar cómo lo hiciste y evaluar tu progreso.

 

3. Elige metas que realmente te importen.

¿Qué es lo que amas de tu trabajo? ¿Qué te hace enojar? ¿Qué te gustaría cambiar? Concéntrate de manera proactiva en los objetivos que hagan que tu sangre bombee, en lugar de aceptar pasivamente los objetivos que otros identifican para ti o seleccionar sin entusiasmo los objetivos que crees que complacerán a otros. Es mucho más fácil encontrar tiempo para trabajar en las metas si tus metas funcionan para ti.

 

4. Divide tus metas en tareas más pequeñas y realizables.

Digamos que tienes el objetivo de convertirte en director de tu departamento. Suena genial. Pero no es exactamente algo que puedas incluir durante el almuerzo algún día.

Sin embargo, podrías dar pasos hacia ese objetivo durante muchos almuerzos. Piensa en todo lo que tendría que suceder para convertirte en director. Tal vez necesites mejorar tus habilidades de resolución de conflictos, aprender más sobre los otros equipos del departamento y hacer un gran trabajo en el próximo lanzamiento del producto para llamar la atención de tu gerente. Puedes inscribirte en una clase de cuatro semanas sobre presupuestos, comenzar a representar situaciones de conflicto con tu mentor todos los miércoles cuando se reúnan para tomar un café y trabajar durante el almuerzo los martes y jueves para dedicar más tiempo al lanzamiento del producto. Si sigues un plan como ese, probablemente no te preguntarás en un año por qué no encontraste tiempo para trabajar en tus habilidades... ¡y por qué no obtuviste la promoción!

 

5. Programa tiempo para trabajar en tus metas.

Establecer una meta es solo la mitad de la batalla. Tienes que seguir adelante. Indica el establecimiento de metas en tu calendario. Bloquea períodos de tiempo recurrentes que sean específicamente para establecer, revisar, evaluar y recalibrar tus objetivos. Incluso 15 minutos a la semana pueden marcar la diferencia, especialmente si programas esos minutos para el mismo día y hora todas las semanas. Esto no solo integrará el establecimiento de metas en tus días laborales, sino que también hará que atender tus metas sea un hábito.

 

6. Habla con tu gerente sobre tus objetivos.

Si has estado demasiado ocupado para trabajar hacia metas a más largo plazo, es hora de tener una conversación honesta con tu gerente.


“Keith, las cosas han estado tan ocupadas aquí que no he tenido tiempo de dar ningún paso hacia mi objetivo de convertirme en un mejor presentador. ¿Estarías dispuesto a hablar sobre algunas ideas sobre cómo podría incorporar esto en mi horario diario? "


Si ya establecieron metas juntos, pero rara vez las discuten (muchas personas solo hablan de las metas una vez al año, como durante las revisiones de desempeño, que pueden ser desastrosas), eso es otra cosa que puede cambiar. Hazte responsable de tus objetivos cubriéndolos en tus encuentros individuales habituales. De esa manera, nunca correrás el riesgo de dejar pasar las metas o de no comunicar si necesitas ajustar o cambiar tus metas, lo que seguramente sucederá de vez en cuando.

 

*Extraído del contenido de Jhana AAP - FranklinCovey

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